Ayurveda en seizoen

Geef je body een “reset” Het is weer (bijna) lente! En dat betekent niet alleen dat de bloemen weer bloeien en de zon weer schijnt, maar het betekent ook dat ons lichaam een soort van ‘reset’ nodig heeft volgens Ayurveda. Ayur-watte? Ja, Ayurveda, een oude Indiase geneeskunde die zich richt op het in evenwicht brengen […]