De Tribe is er voor iedereen
De Yoga Nidra Retreat van The Tribe of Awareness is UNIEK en KLEINSCHALIG.
Yoga Nidra is de tool wanneer je behoefte hebt aan
∞ RUST
∞ JE VOLLEDIG KUNNEN ONTSPANNEN
∞ UIT JE HOOFD IN JE LIJF TE KOMEN
∞ BETERE NACHTRUST
∞ FYSIEK IN BALANS TE KOMEN EN TE BLIJVEN
∞ MENTAAL IN BALANS TE KOMEN EN TE BLIJVEN
∞ MEER RUIMTE VOOR CREATIVITEIT
∞ LEVEN VANUIT JE HART
You've gotta slow down to be present
Hieronder vind je de meest gekozen producten
De kracht van mudra’s
Heb jij al de kracht van mudra’s ervaren? En wist je dat je je gemoedstoestand…
Lees meer
Wat is jouw hartenwens?
Goede voornemens noemen we in de yoga ook wel intenties oftewel hartenwens. Intenties worden alleen…
Lees meer
Zonnevlecht chakra – Ik Kan
Derde Chakra de Zonnevlecht Wanneer het zonnevlecht chakra bij jou open is en in balans…
Lees meer
Wortelchakra – Ik ben
Wortel Chakra | Muladhara | Ik Ben AARDE WORTELS GRONDEN OVERLEVEN LICHAAM MATERIE BEGIN Je…
Lees meer
Tweede chakra – Ik voel
Wanneer het tweede chakra bij jou open is en in balans zul je geen moeite…
Lees meer
Hartchakra – Ik bemin
Wanneer jouw hartchakra bij jou open is en in balans ben je meelevend en vriendelijk…
Lees meer
Wat is zelfcompassie? En wat zijn de benefits?
Zelfcompassie betekent met vriendelijkheid en liefde naar jezelf kunnen kijken, juist op momenten dat je…
Lees meer
5 yoga oefeningen voor thuis
Dit zijn 5 yoga oefeningen voor thuis. Je kunt ze achter elkaar uitvoeren en zo…
Lees meer
Tools voor meer zelf compassie
Zelf compassie betekent met vriendelijkheid en liefde naar jezelf kijken. Door bewust stil te…
Lees meer
Mindful kerst vieren
It’s beginning to look a lot like Christmas klinkt het uit mijn speakertjes terwijl het buiten koud…
Lees meer
De top 5 van veel voorkomende yoga termen. Ken jij ze?
Wanneer je dan eindelijk de stoute schoenen hebt aangetrokken en je weg hebt gevonden naar…
Lees meer
Het hartchakra de sleutel naar (zelf)liefde
Chakra is Sanksriet voor “wiel van energie” je hebt 7 chakra’s het zijn de energie…
Lees meer
Je wortel chakra | Met je voeten in de aarde
Chakra 1 | Wortel chakra | Muladhara | Ik ben Aarde Wortels Gronden Overleven Lichaam…
Lees meer
3 tips om te connecten met de natuur
Het is koud, het is nat, dus we zijn geneigd om zoveel mogelijk binnen te…
Lees meer
Slecht Slapen? 11 slaaptips
Linker zij, rechter zij, oké nog eventjes naar de wc. Lig jij soms uren in…
Lees meer
Zelfmassage
Door zelfmassage kun je voelen welke specifieke delen van je lichaam extra aandacht verdienen. De…
Lees meerBlijf in balans tijdens de seizoens wisseling van zomer naar herfst. 5 Ayurvedische tips
Blijf in balans tijdens de seizoenswisseling! Vroeger donker, mist flarden boven de weilanden en de…
Lees meer
Ik buig voor jou! Vooroverbuigingen in de yoga les
“Adem in, verleng, adem uit ennn buig voorover.” Er bestaat (bijna) geen yoga les zonder…
Lees meer
Ayurvedische peren en pruimen chutney
Sinds kort wonen wij op een boerderij in het Oosten van het land en hebben…
Lees meer
Yoga als persoonlijke airco
De zomer is in volle gang! Misschien ben je op vakantie op playa del Carmen of…
Lees meer
Ontdek jouw favoriete meditatiehouding
“Ga in een comfortabele houding zitten en sluit je ogen.” Dit is dé zin waar…
Lees meer
Waarom beginnen met Yoga Nidra? De voordelen!
Hoor jij ook steeds vaker mensen praten over Yoga Nidra? Overweeg jij, of het…
Lees meer
Verwelkom de ZOMER in jou tijdens de zomerzonnewende met deze 5 tips
Met de Zonnewende luiden we de ZOMER in, tijd met de speelse energie. Dan is…
Lees meer
Moon milk; hét recept tegen slapeloosheid
Misschien herken je het wel, je bent doodop van een lange dag waarin je eigenlijk…
Lees meer
Stop met denken en ervaar met deze 4 tips
Yoga is naar binnen keren en de connectie zoeken met jezelf, maar ook je ogen…
Lees meer
Kom in balans met deze 3 tips
Balans babe ook jij kunt het……. Je kent het wel, iemand vraagt hoe…
Lees meer
Yoga je Burn Out en Stress weg
Overwerkt, overrompeld, moe, angstig, je herkent jezelf niet meer als je in een Burn Out…
Lees meer
Kom weer in je vrouwelijke kracht met deze 4 tips
Creatief, intuïtief, liefdevol en warm zijn dé Superkrachten van een Wonder Woman. We leven in…
Lees meer
De yoga Twist
Let’s Twist We leven tegenwoordig in een zittende (hangende) maatschappij waardoor de wervelkolom een onnatuurlijke…
Lees meer
Mediteer jij al met essentiële oliën?
Sluit je ogen en adem diep in, want we gaan ons focussen op de kracht…
Lees meer
Fit de lente in! Met 3 deze fijne tips uit de ayurveda
Hoera het is lente! Wat betekent dit voor jouw lichaam? De vogels beginnen weer te…
Lees meer
Te druk voor voor me-time? Hou toch op, je hebt tijd zat!
“Druk Druk Druk, maar prima” vraag eens rond in je vriendenkring en 9 van de…
Lees meer
Die eeuwige Downward Facing dog!
Downward facing dog, downward facing dog, downward facing dog. Deze houding blijft terugkomen tijdens de…
Lees meer
Savasana (de lijkhouding)
Daar lig je dan, je hebt net een fijne serie oefeningen in de yoga les gedaan en…
Lees meer
Winterdip, deze tips helpen!
De winter bereid ons voor op de komst van de lente, maar dat gaat niet altijd…
Lees meer
Adem je vrij! 2 oefeningen
Adem je vrij…. Het eerste wat je doet als je op aarde komt is inademen,…
Lees meer
Herfst klachten? 4 Ayurvedische tips
De herfst is in volle gang de bomen zijn kaal en de herfstwind raast om…
Lees meer
De kracht van Yoga Nidra
Stel je voor dat je op een gewone doordeweekse dag/avond een zeer diepe staat van…
Lees meer
Self-Care hoe doe je dat? 4 tips
Self-care je ziet en leest het tegenwoordig overal maar de grote VRAAG is……hoe doe je…
Lees meer
Wat is het warm he?! 4 verkoelende tips
Feeling hot, hot, hot! Hé je hoort mij niet klagen hoor met dit warme weer.…
Lees meer
Over de 50 en je doet nog niet aan yoga?
Nee je bent nog niet oud en versleten! Of zoals de dames van het…
Lees meer
Vier de lente! Met 5 geweldige tips uit de Ayurveda
De Lente is officieel begonnen, het nieuwe leven zien we overal om ons heen. De…
Lees meer
De kindhouding, voelt als thuiskomen
Zoals jullie weten ben ik een fan van Slow Down. Als je alleen maar aan het…
Lees meer