me-time

Self-care hoe doe je dat? Je ziet en leest het tegenwoordig overal maar de grote VRAAG is……HOE. Misschien heb je een gezin en/of een baan en sociale verplichtingen noem maar op, eigenlijk sta je altijd aan (voor een ander). Ik kan je vertellen ook uit eigen ervaring, alles doen en willen gaat niet, en sterker nog het […]