
Welkom op mijn Selfcare Blog: Voor als je jezelf soms voorbij rent (ja, ik ook)
Hoi, fijn dat je er bent! Laat ik maar meteen eerlijk zijn: ook ik heb mijn momenten waarop ik mezelf voorbij ren. Ja, zelfs als iemand die een blog over selfcare runt. Ik ben ook maar een mens. Er zijn dagen waarop mijn to-do lijstjes eindeloos lijken, de kinderen iets van me willen, en de was zich opstapelt alsof het zichzelf vermenigvuldigt. Maar weet je wat? Het verschil zit ‘m erin dat ik inmiddels de tools in handen heb om op tijd de pauzeknop in te drukken.
Waarom deze blog?
Omdat ik geloof dat selfcare niet perfect hoeft te zijn. Het gaat erom dat je het doet, zelfs als het een beetje rommelig voelt. Het is oké om af en toe struikelend door je dagen te gaan. Het belangrijkste is dat je jezelf telkens weer terugvindt. En daar wil ik je bij helpen.
Wat vind je hier?
Alles wat ik zelf gebruik om weer tot rust te komen, deel ik hier met jou. Geen opgelegde idealen of zweverige routines die alleen werken in een Pinterest-perfect leven. Bij deze blog draait het om haalbare selfcare. Of je nu een volle dag achter de rug hebt, of gewoon even behoefte hebt aan een lach en wat herkenning, je vindt het hier.
Ik ren mezelf nog steeds weleens voorbij. Maar…
Het verschil met vroeger is dat ik nu weet hoe ik moet stoppen. Hoe ik in een paar minuten weer kan aarden. Hoe ik mezelf toestemming kan geven om los te laten. Soms is dat een kop thee en een ademhalingsoefening. Soms is het gewoon accepteren dat de wereld niet vergaat als ik even niets doe.
Wat kun je verwachten?
- Praktische tips die passen in een druk leven (geen urenlange rituelen).
- Verhalen waarin je jezelf herkent, met al mijn chaotische momenten erbij.
- Tools en inzichten om de balans terug te vinden, ook als je die kwijt bent.
- Een flinke dosis humor, want selfcare mag ook gewoon leuk zijn.
Voor vrouwen zoals jij (en ik).
Deze blog is er voor jou, voor ons allemaal die af en toe struikelen, maar elke keer weer opstaan. Of je nu middenin de chaos zit, of net wat meer balans zoekt, hier vind je inspiratie en handvatten om jezelf voorop te zetten.
Dus ja, ik heb het nog steeds weleens druk. Maar ik weet inmiddels dat ik mezelf nooit helemaal mag vergeten. En dat geldt ook voor jou. Jij verdient tijd, rust en aandacht. Laat me je laten zien hoe je dat kunt vinden, stap voor stap. Je bent het waard, altijd.