Schuldgevoel loslaten en genieten Je kent het wel: je ploft eindelijk neer op de bank, kop thee erbij, dekentje over je heen. “Tijd voor selfcare.” Maar dan komt dat vervelende […]
Schuldgevoel loslaten en genieten Lees verder »
Winterdip? Deze tips helpen. De winter bereidt ons voor op de komst van de lente, maar dat gaat niet altijd zonder slag of stoot. Het duurt nog een aantal maanden
Winterdip? Deze tips helpen Lees verder »
Mindful kerst vieren, dat is waar ik aan denk terwijl uit mijn speakertjes It’s beginning to look a lot like Christmas klinkt en het buiten koud en donker is. De
Mindful kerst vieren Lees verder »
Ben je op zoek naar een origineel kerstcadeau voor haar, maar heb je geen idee waar je moet beginnen? Dat is niet zo gek, want zeg nou zelf, na het
Origineel Kerstcadeau Voor Haar Lees verder »
Ken je dat gevoel? Het moment dat de zon door je raam naar binnen schijnt en plotseling zie je een dans van kleuren op je muur? Het is alsof de
Wat is een Raamkristal? Lees verder »
Wat is een leuk kerstcadeau dat niet alleen de ontvanger in verwondering achterlaat, maar ook de planeet koestert? Het vinden van dat ene, unieke geschenk dat de harten doet smelten
Wat is een leuk kerstcadeau Lees verder »
Redenen waarom slapen met een slaapmasker een serieuze optie zou kunnen zijn voor jou Je kent het vast wel: die eindeloze dagen vol met werkvergaderingen, afspraken, telefoontjes, en dan thuiskomen
Waarom slapen met een slaapmasker Lees verder »
De kracht van bergkristal Stel je eens voor dat je elke dag begint met een gevoel van helderheid en balans. Je voelt je niet alleen mooi van buiten, maar straalt
Balans met Bergkristal Lees verder »
Van jezelf houden, hoe doe je dat eigenlijk? Goede vraag, persoonlijk vind ik dat ook nog vaak genoeg een uitdaging want het leven is niet een rechte lijn. Er zitten
Van jezelf houden 8 tips Lees verder »
Als ik aan ashwagandha denk, dan denk ik aan die keer dat ik in India was en deze thee kreeg voorgeschoteld. Ik was helemaal niet bekend met deze kruiden, maar
Wat doet Ashwagandha voor je Lees verder »
